Pilates voor
iedereen
Pilates op traditionele apparaten voor iedereen die krachtig in het leven wil staan.
Studio Pilates Groningen
Pilates is een bewegingsmethode die je romp spieren versterken en de mobiliteit en flexibiliteit van je ruggenwervel verbeteren.
Anneke
In onze compacte studio krijg je Individuele aandacht of begeleiding in kleine groepen
Lia
Waarbij we nieuwe technieken en de traditionele methode combineren op onze speciale Pilates apparaten.
Onze
Apparaten
Onder deskundige begeleiding krijg je les op twee verschillende apparaten:
De Reformer is een klassiek apparaat en het meest populaire van de Pilates apparatuur. De nadruk ligt op gecontroleerde, precieze bewegingen, daagt je uit en ondersteunt je door de weerstand van veren.
De Cadillac legt de nadruk op het verbeteren van je kracht en flexibiliteit. Een veelzijdig en leuk apparaat om mee te werken.
Wachtlijst
Momenteel zijn al onze lessen vol. Als je interesse hebt om op de wachtlijst te komen, vul het formulier in.
Alle aanmeldingen verwerken wij op volgorde van binnenkomst.
