Mat

Bij de matlessen kunnen we ook gebruikmaken van small balls, toning balls, ringen, foamrollen en thera-bands.

€ 47,50 per maand

Max. 4 personen

• Onbeperkt Mat en Online lessen boeken

• Zeer effectief voor je flexibiliteit en stabilisatie

Reformer

De reformer is een klassiek apparaat, zeer functioneel, met een glijdende bank/plank onder weerstand van veren.

€ 67,50 per maand

Max. 4 personen

• Onbeperkt Reformer, Combi, Mat en Online lessen boeken

• Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing

Combi

De combi-lessen worden in kleine groepjes gegeven en we maken gebruik van de matten, reformers en chairs.

€ 57,50 pER MAAND

Max. 4 personen

• Onbeperkt Combi, Mat en Online lessen boeken

  Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing

ONLINE

Pilates lessen volgen in je eigen veilige omgeving.

€ 39,- pER MAAND

• Onbeperkt Online lessen boeken

• Losse les = € 9,-

• Proefkaart van 3 lessen = € 25,-

• Zeer effectief voor je flexibiliteit en stabilisatie

privé

De privélessen worden volledig afgestemd op jouw wensen. Samen zullen we een speciaal individueel programma maken.

€ 42,50 (55 minuten)

• Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing