Mat

Bij de matlessen kunnen we ook gebruikmaken van small balls, toning balls, ringen, foamrollen en thera-bands.

€ 47,50 p/m

Max. 8 personen

• 1 vaste plek en onbeperkt Mat-lessen bijboeken

• Zeer effectief voor je flexibiliteit en stabilisatie!

Reformer

De reformer is een klassiek apparaat, zeer functioneel, met een glijdende bank/plank onder weerstand van veren.

€ 67,50 p/m

Max. 4 personen

• 1 vaste plek en onbeperkt Reformer-lessen bijboeken

• Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing

Combi

De combi-lessen worden in kleine groepjes gegeven en we maken gebruik van de matten, reformers en chairs.

€ 57,50 p/m

Max. 4 personen

• 1 vaste plek en onbeperkt Combi-lessen bijboeken

• Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing

Barre

Vooraankondiging.

€ ..,- p/m

• De verwachting is dat de nieuwe Barre-lessen in het voorjaar van 2019 gaan beginnen.

privé

De privélessen worden volledig afgestemd op jouw wensen. Samen zullen we een speciaal individueel programma maken.

€ 42,50 (55 minuten)

• Spieruithoudingsvermogen 

• Kracht en tonus

• Verbeterde flexibiliteit

• Coördinatie en beheersing